الوصف
يُعد Solaray Magnesium Citrate 400 mg من المكملات الغذائية المتميزة المصممة لدعم الصحة العامة من خلال توفير أحد أكثر أشكال المغنيسيوم شيوعًا وسهولة في الامتصاص، وهو سترات المغنيسيوم. ويُعتبر المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم يوميًا للمشاركة في مئات التفاعلات الحيوية المرتبطة بإنتاج الطاقة، ووظائف العضلات، وصحة الأعصاب، ودعم العظام والقلب.
تعتمد تركيبة Solaray على سترات المغنيسيوم المرتبطة بحمض الستريك، وهي صيغة معروفة بتوافرها الحيوي الجيد وقدرة الجسم على الاستفادة منها بكفاءة مقارنة ببعض أشكال المغنيسيوم الأخرى. لذلك يُعد هذا المنتج خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يسعون إلى دعم مستويات المغنيسيوم اليومية والحفاظ على الأداء الطبيعي للعديد من الوظائف الحيوية داخل الجسم.
يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في دعم صحة العضلات والمساعدة في الحفاظ على انقباضها واسترخائها بشكل طبيعي، كما يساهم في دعم الجهاز العصبي والحفاظ على التوازن الطبيعي للإشارات العصبية. بالإضافة إلى ذلك، يُعرف المغنيسيوم بأهميته لصحة العظام، حيث يشارك في عملية تمعدن العظام ويساعد الجسم على الاستفادة من العناصر الغذائية المهمة المرتبطة بصحة الهيكل العظمي.
كما يساهم المغنيسيوم في دعم إنتاج الطاقة داخل الخلايا من خلال مشاركته في العديد من التفاعلات الإنزيمية الضرورية، مما يجعله عنصرًا غذائيًا مهمًا للأشخاص الذين يتبعون نمط حياة نشط أو يسعون للحفاظ على مستويات طبيعية من النشاط والحيوية اليومية.
تحتوي كل جرعة يومية على 400 ملجم من المغنيسيوم في صورة سترات المغنيسيوم، مما يوفر دعمًا غذائيًا فعالًا ضمن تركيبة نباتية مناسبة للنباتيين. كما تتميز التركيبة باحتوائها على مكونات نباتية مختارة مثل أوراق البقلة، وجذور الهندباء، وأوراق البرسيم الحجازي، وأوراق البقدونس، بما يعكس فلسفة Solaray في تقديم منتجات مستوحاة من الطبيعة ومدعومة بمعايير جودة عالية.
يُنتج هذا المكمل وفق معايير صارمة للجودة والنقاء، وتم اختباره معمليًا لضمان توفير منتج موثوق يلبي احتياجات الأشخاص الباحثين عن دعم يومي لصحة العظام والعضلات والجهاز العصبي.
في Mr.Vitamins Egypt نوفر منتج Solaray Magnesium Citrate الأصلي والمستورد مباشرة من مصادره المعتمدة، مع ضمان الأصالة والجودة، وشحن سريع وآمن إلى جميع أنحاء مصر، لمساعدتك على الحصول على أفضل المكملات الغذائية العالمية بثقة واطمئنان.
طريقة الاستخدام
استخدمه فقط وفقاً للتعليمات. تناول ثلاثة أقراص يوميًا، ويُفضل أن تكون مع الطعام.
المكونات
كبسولة سليلوز نباتي., سليلوز, ستيرات المغنيسيوم, أوراق نبات البقلة, وجذور الهندباء, وورق البرسيم الحجازي وأوراق البقدونس.
تحذيرات
لا تستخدم المنتج إذا كان غلاف الأمان ممزقًا أو مفقودًا. يُحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال. أخبر أخصائي الرعاية الصحية المرخص الخاص بك عند استخدامك لهذا المنتج.
يُحفظ في مكان بارد وجاف.
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى مسترفيتامين لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من مسترفيتامين . لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل مسترفيتامين أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل مسترفيتامين مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق حول المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة: ثلاث كبسولات نباتية | ||
| الجرعات بكل عبوة: 60 | ||
| مقدار كل جرعة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| مغنيسيوم (في صورة سترات المغنيسيوم) | 400 ملجم | 100% |
Solaray Magnesium Citrate أحد أهم المكملات الغذائية النباتية المدعومة بعنصر الماغنيسيوم مع حامض الستريك لدعم صحة العظام والعضلات ومساعد الجسم على امتصاص المغنسيوم بصورة أفضل من السابق.
ما هو ماغنسيوم سترات 400؟
يدخل ماغنسيوم سترات في أكثر من 300 عملية حيوية في الجسم، لدعم صحة القلب والأعصاب وتحسين عملية الهضم؛ لتستمتع بحياة صحية أفضل.
صمم الماغنيسيوم سترات 400 خصيصًا لتحصل على دعم كامل للعظام والعضلات الذي تحتاجه، فضلًا عن تعزيز استرخاء الجسم والمحافظة على صحة القلب.
مكونات حبوب ماغنسيوم سترات
تحتوى كل كبسولة من كبسولات سولاري مغنيسيوم سيترات على مغنيسيوم بتركيز 400 ملغ للجرعة اليوم، بجانب المكونات الإضافية وهي:
- السليلوز.
- مستخلص الأرز العضوي.
- أوراق الجرجير.
- جذر الهندباء.
- أوراق البرسيم.
- أوراق البقدونس.
هذا المنتج لا يحتوي على:
- الألوان الصناعية.
- المواد المعدلة وراثيًا.
- نكهات صناعية.
- مواد حافظة.
فيما تكمن فوائد مغنيسيوم ستريت 400؟
ارتقي بمستوى صحتك اليومية مع مكمل ماغنيسيوم سترات الغذائي من Solaray والعيش بشكل أكثر إشراقًا مع الفوائد الآتية:
- دعم صحة الأعصاب.
- زيادة نسبة البوتاسيوم في الجسم.
- يقلل من خطر الإصابة بالسكري.
- دعم صحة القلب والوقاية من النقرس.
- يحفز حركة الأمعاء ويقلل الإمساك بشكل كبير.
- يعطى للجسم مميزات مهدئة كـ تعديل المزاج وتقلباته.
- يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على تمعدن العظام المناسب.
- يعمل كـ مضاد للحموضة، مما يساعد في تخفيف إرتجاع المرئ.
- أفضل أنواع المغنسيوم التي تعمل على علاج تقلصات العضلات.
- دعم العظام والمفاصل وتحسين امتصاص الكالسيوم في العظام.
- يلعب دوراً في تنشيط فيتامين د الضروري لصحة العظام.
أهم الأسئلة الشائعة عن Solaray Magnesium Citrate 400 mg – 180 كبسولة نباتية
Solaray, Magnesium Citrate, 400 mg, 180 VegCaps (133 mg per Capsule)
ما هو Solaray Magnesium Citrate؟
سولاراي ماغنسيوم سيترات هو مكمل غذائي يوفر 400 مجم من الماغنسيوم العنصري من سترات الماغنسيوم في الجرعة اليومية الكاملة. وتُعد سترات الماغنسيوم من أكثر صور الماغنسيوم شيوعًا وتميزًا بسهولة الامتصاص مقارنة ببعض الصور الأخرى، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لدعم العضلات والأعصاب والطاقة وصحة العظام.
ويحتوي المنتج على 180 كبسولة نباتية، حيث توفر كل كبسولة 133 مجم من الماغنسيوم، بينما توفر 3 كبسولات الجرعة اليومية الكاملة البالغة 400 مجم.
ما فوائد Solaray Magnesium Citrate؟
- يساعد في دعم وظائف العضلات الطبيعية.
- يساهم في دعم صحة الجهاز العصبي.
- يدعم إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي.
- يساعد في دعم صحة العظام والأسنان.
- يساهم في توازن المعادن داخل الجسم.
- يدعم الاسترخاء وجودة النوم.
- يساعد في تقليل الإرهاق والتعب الناتج عن نقص الماغنسيوم.
- يتميز بصورة سترات الماغنسيوم سهلة الامتصاص.
ما هي المادة الفعالة في المنتج؟
حقائق المكمل الغذائي
حجم الجرعة: 3 كبسولات نباتية
| المادة الفعالة | الكمية |
|---|---|
| الماغنسيوم (من سترات الماغنسيوم) | 400 مجم |
كل كبسولة توفر حوالي 133 مجم من الماغنسيوم.
من يحتاج إلى هذا المكمل الغذائي؟
قد يكون مناسبًا للأشخاص الذين:
- يعانون من نقص الماغنسيوم.
- يبحثون عن دعم للاسترخاء والنوم.
- يمارسون الرياضة بانتظام.
- يعانون من إجهاد العضلات أو التشنجات.
- يهتمون بصحة الأعصاب والعظام.
- يبحثون عن صورة عالية الامتصاص من الماغنسيوم.
هل يمكن استخدامه يوميًا؟
نعم.
عادةً ما يتم تناول 3 كبسولات يوميًا مع الطعام ويفضل تقسيم الجرعة على مدار اليوم لتحسين الامتصاص وتقليل أي انزعاج هضمي محتمل.
متى يفضل تناول Magnesium Citrate؟
يفضل تناوله:
- مع الطعام.
- مقسمًا على مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
- مساءً إذا كان الهدف الأساسي دعم الاسترخاء والنوم.
- مع كمية كافية من الماء.
ويفضل الكثير من المستخدمين تناول جزء من الجرعة قبل النوم لدعم الاسترخاء العضلي والعصبي.
هل يمكن استخدام Magnesium Citrate مع مكملات أخرى؟
نعم، يمكن استخدامه مع العديد من المكملات الغذائية الأخرى.
المكملات الأخرى التي يمكن استخدامها مع المنتج:
- فيتامين د3 + ك2.
- الزنك.
- أوميجا 3.
- P-5-P (فيتامين B6 النشط).
- أشواجندا.
- إل-ثيانين.
- إينوزيتول.
- CoQ10.
- مالتي فيتامين.
ويعتبر الجمع بين الماغنسيوم وفيتامين د3 + ك2 من أكثر التركيبات شيوعًا لدعم العظام والعضلات، كما يفضله الكثير من المستخدمين مع الأشواجندا أو إل-ثيانين لدعم الاسترخاء والنوم.
ما الفرق بين Magnesium Citrate و Magnesium Glycinate؟
- Magnesium Citrate يتميز بسهولة الامتصاص وقد يساعد بعض الأشخاص الذين يعانون من بطء حركة الأمعاء.
- Magnesium Glycinate يكون ألطف على المعدة وغالبًا ما يفضله الأشخاص الذين يبحثون عن دعم النوم وتقليل التوتر.
وكلا الشكلين يتمتعان بامتصاص جيد مقارنة بالعديد من صور الماغنسيوم الأخرى.
هل يساعد الماغنسيوم في دعم النوم والاسترخاء؟
نعم.
يلعب الماغنسيوم دورًا مهمًا في دعم الجهاز العصبي ووظائف العضلات والاسترخاء، ولذلك يعد من أكثر المكملات استخدامًا ضمن برامج دعم النوم والهدوء العصبي.
هل يسبب المنتج أي آثار جانبية؟
عند الالتزام بالجرعات الموصى بها يكون جيد التحمل لدى معظم الأشخاص.
ومع ذلك قد يعاني بعض المستخدمين من:
- اضطرابات هضمية خفيفة.
- لين البراز.
- إسهال عند الجرعات المرتفعة.
- انزعاج بالمعدة لدى بعض الأشخاص الحساسين.
ويفضل تقسيم الجرعة اليومية وتناولها مع الطعام لتحسين التحمل.
هل المنتج مناسب للنباتيين؟
نعم.
يتميز Solaray Magnesium Citrate بأنه:
- مناسب للنباتيين.
- كبسولات نباتية.
- خالٍ من المكونات الحيوانية.
- مناسب للاستخدام اليومي.
- من إنتاج شركة Solaray الأمريكية المعروفة.
لماذا يفضل الكثيرون Solaray Magnesium Citrate؟
- 400 مجم من الماغنسيوم لكل جرعة كاملة.
- سترات الماغنسيوم سهلة الامتصاص.
- يدعم الأعصاب والعضلات والطاقة.
- مناسب للنباتيين.
- عبوة كبيرة تحتوي على 180 كبسولة.
- يساعد في استكمال الاحتياجات اليومية من الماغنسيوم.
- جودة تصنيع عالية من Solaray.
ما الفرق بين Magnesium Citrate و Magnesium Oxide؟
- Magnesium Citrate يتميز بامتصاص أعلى نسبيًا.
- Magnesium Oxide يحتوي على نسبة ماغنسيوم أعلى بالوزن ولكنه أقل امتصاصًا لدى كثير من الأشخاص.
لذلك يفضل العديد من المستخدمين سترات الماغنسيوم عند البحث عن استفادة أفضل من الماغنسيوم الغذائي.
من أين يمكن شراء Solaray Magnesium Citrate في مصر؟
يمكن شراء Solaray Magnesium Citrate 400 mg من متجر مسترفيتامين الذي يوفر منتجات أصلية 100% مع شحن سريع لجميع محافظات مصر.
لماذا يفضل العملاء الشراء من مسترفيتامين؟
- منتجات أصلية ومضمونة 100%.
- شحن سريع وآمن لجميع المحافظات.
- أفضل الأسعار والعروض المستمرة.
- تاريخ صلاحية حديث.
- خدمة عملاء متخصصة قبل وبعد الشراء.
- توفير أشهر المكملات الغذائية الأمريكية والأوروبية الأصلية.















كن أول من يقيم “سولاراي, سترات المغنيسيوم، 400 ملجم، 180 كبسولة نباتية /Solaray, Magnesium Citrate, 400 mg, 180 VegCaps (133 mg per Capsule)”