الوصف
طريقة الاستخدام
كمكمل غذائي للبالغين ، تناول أربعة أقراص يوميًا ، ويُفضل مع إحدى الوجبات. يمكن توزيع الجرعة على مدار اليوم، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية.
المكونات
السليولوز دقيق التبلور, سليلوز نباتي, سيليكا, ستيرات المغنيسيوم النباتية, جلسيرين نباتي, شمع الكرنوبا.
خالٍ من: الجلوتين, أو القمح, أو منتجات الألبان, والصويا, والخميرة, والسكر, والنكهات الاصطناعية, والمحليات والألوان الصناعية.
تحذيرات
يرجى استشارة ممارس الرعاية الصحية قبل تناول أي مكمل غذائي في حالة الحمل أو الرضاعة أو تناول أدوية أو الإصابة بحالة مرضية. يُرجى التوقف عن الاستخدام واستشارة ممارس الرعاية الصحية في حالة حدوث أي أعراض جانبية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يحفظ في درجة حرارة الغرفة. لا يُستخدم إذا كان غلاف الزجاجة الخارجي مفقودًا أو تالفًا.
يحتوي على مكونات قد تؤدي إلى اختلاف في اللون والمظهر بمرور الوقت.
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى مسترفيتامين لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من مسترفيتامين . لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل مسترفيتامين أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل مسترفيتامين مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: 4 أقراص | ||
| الجرعات/الحصص بكل عبوة: 60 | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| سعرات حرارية | 10 | |
| إجمالي الكربوهيدرات | 1 جم | <1%** |
| الألياف الغذائية | 1 جم | 4%** |
| فيتامين د (كوليكالسيفيرول) | 15 مكجم (600 وحدة دولية) | 75% |
| كالسيوم (في صورة سيترات الكالسيوم) | 1000 ملجم | 77% |
| صوديوم† | 20 ملجم | <1% |
| ** تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. يحدث بشكل طبيعي | ||
نبذة مختصرة عن المنتج
يوفّر Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3 تركيبة متقدمة تجمع بين كالسيوم سترات عالي الامتصاص وفيتامين D3 لدعم صحة العظام والأسنان والعضلات. يتميّز كالسيوم السترات بكونه ألطف على المعدة وأفضل امتصاصًا مقارنةً بكربونات الكالسيوم، كما يعزّز فيتامين D3 الاستفادة القصوى من الكالسيوم داخل الجسم. مناسب للاستخدام اليومي طويل الأمد.
أهم الفوائد
-
دعم قوة وكثافة العظام والوقاية من الهشاشة.
-
تعزيز امتصاص الكالسيوم بفضل فيتامين D3.
-
دعم صحة الأسنان.
-
المساهمة في وظائف العضلات والأعصاب.
-
مناسب لمن يعانون حساسية المعدة مع أشكال الكالسيوم الأخرى.
-
مفيد لكبار السن والنساء بعد سن اليأس.
لمن يُنصح به + الجرعة وطريقة الاستخدام
يُنصح به لـ:
-
النساء، خصوصًا بعد سن اليأس.
-
كبار السن لدعم كثافة العظام.
-
من لديهم نقص في الكالسيوم أو فيتامين D.
-
من لا يتعرّضون للشمس بشكل كافٍ.
-
من يعانون عدم تحمّل كربونات الكالسيوم.
الجرعة وطريقة الاستخدام:
-
قرصان يوميًا (أو حسب إرشادات الطبيب).
-
يمكن تقسيم الجرعة على اليوم.
-
يُفضّل تناوله مع الطعام ومع كوب ماء.
التحذيرات وموانع الاستعمال + التداخلات
-
استشر الطبيب إذا كنتِ حاملًا أو مرضعة.
-
مرضى حصوات الكلى أو فرط كالسيوم الدم يجب عليهم الاستشارة الطبية.
-
قد يتداخل مع بعض الأدوية (مثل أدوية الغدة الدرقية أو بعض المضادات الحيوية)؛ يُفضّل الفصل الزمني 2–4 ساعات.
-
لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
-
يُحفظ بعيدًا عن الحرارة والرطوبة وبعيدًا عن متناول الأطفال.
أهم الأسئلة الشائعة عن Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3 – 240 Tablets
Solgar, Calcium Citrate with Vitamin D3, 240 Tablets
ما هو Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3؟
سولجار كالسيوم سيترات مع فيتامين D3 هو مكمل غذائي متطور يوفر 1000 مجم من الكالسيوم على هيئة سترات الكالسيوم عالية الامتصاص بالإضافة إلى 600 وحدة دولية من فيتامين D3 للمساعدة على تعزيز امتصاص الكالسيوم والاستفادة منه داخل الجسم. تم تصميم هذه التركيبة لدعم صحة العظام والأسنان والعضلات والجهاز العصبي، وهي مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يبحثون عن صورة سهلة الامتصاص من الكالسيوم.
ما فوائد Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3؟
- يساعد في دعم صحة العظام والأسنان.
- يساهم في الحفاظ على كثافة العظام الطبيعية.
- يدعم وظيفة العضلات الطبيعية.
- يساعد في دعم الجهاز العصبي.
- يحتوي على فيتامين D3 لتعزيز امتصاص الكالسيوم.
- يوفر الكالسيوم في صورة سترات عالية الامتصاص.
- مناسب للاستخدام اليومي طويل الأمد.
- يدعم الاحتياجات الغذائية للأشخاص الذين لا يحصلون على كمية كافية من الكالسيوم من الغذاء.
ما هي المكونات الفعالة؟
حقائق المكمل الغذائي
حجم الجرعة: 4 أقراص
| المادة الفعالة | الكمية |
|---|---|
| فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول) | 15 ميكروجرام (600 IU) |
| الكالسيوم (على هيئة سترات الكالسيوم) | 1000 مجم |
| الصوديوم | 20 مجم |
عدد الحصص في العبوة: 60 حصة.
من يحتاج إلى هذا المكمل الغذائي؟
قد يكون مناسبًا للأشخاص الذين:
- لا يحصلون على كفايتهم من الكالسيوم من الغذاء.
- يهتمون بصحة العظام والأسنان.
- النساء بعد سن اليأس.
- كبار السن.
- الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية منخفضة الكالسيوم.
- من يبحثون عن صورة سهلة الامتصاص من الكالسيوم.
هل يمكن استخدامه يوميًا؟
نعم.
توصي شركة Solgar بتناول 4 أقراص يوميًا مع الطعام ويمكن تقسيم الجرعة على مدار اليوم للحصول على أفضل امتصاص.
متى يفضل تناول Calcium Citrate؟
يفضل تناوله:
- مع الوجبات الرئيسية.
- مقسمًا على مرتين أو أكثر خلال اليوم.
- مع كمية كافية من الماء.
- بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
وتتميز سترات الكالسيوم بإمكانية تناولها مع الطعام أو بدونه، إلا أن تناولها مع الطعام يكون أكثر راحة لبعض الأشخاص.
هل يمكن استخدام Calcium Citrate مع مكملات أخرى؟
نعم، يمكن استخدامه مع العديد من المكملات الغذائية الأخرى.
المكملات الأخرى التي يمكن استخدامها مع المنتج:
- فيتامين K2 (MK-7).
- المغنيسيوم جلايسينات.
- المغنيسيوم سترات.
- الكولاجين.
- أوميجا 3.
- البورون.
- الزنك.
- فيتامين C.
- مالتي فيتامين.
ويعتبر الجمع بين الكالسيوم وفيتامين K2 والمغنيسيوم من أكثر التركيبات استخدامًا لدعم صحة العظام والأسنان. كما يفضله الكثير من المستخدمين مع الكولاجين وفيتامين D3 ضمن برامج دعم الهيكل العظمي.
ما الذي يميز سترات الكالسيوم عن كربونات الكالسيوم؟
تُعد سترات الكالسيوم من أكثر صور الكالسيوم سهولة في الامتصاص، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حموضة المعدة أو يستخدمون أدوية الحموضة. كما يمكن تناولها مع الطعام أو بدونه مقارنة ببعض صور الكالسيوم الأخرى.
هل يساعد المنتج في دعم العظام والأسنان؟
نعم.
يُعد الكالسيوم المعدن الأساسي المسؤول عن بناء العظام والأسنان والحفاظ على قوتها، بينما يساعد فيتامين D3 على تعزيز امتصاص الكالسيوم والاستفادة منه داخل الجسم.
هل يحتوي المنتج على فيتامين D3؟
نعم.
توفر الجرعة اليومية الكاملة 600 وحدة دولية من فيتامين D3 للمساعدة على دعم امتصاص الكالسيوم وصحة العظام.
هل يسبب المنتج أي آثار جانبية؟
عند الالتزام بالجرعات الموصى بها يكون جيد التحمل لدى معظم الأشخاص.
ومع ذلك قد يعاني بعض المستخدمين من:
- الإمساك.
- الانتفاخ.
- اضطرابات هضمية خفيفة.
- الشعور بالامتلاء لدى بعض الأشخاص.
ويفضل عدم تناول الكالسيوم في نفس وقت تناول الحديد أو الزنك أو بعض المضادات الحيوية لتجنب التأثير على الامتصاص.
هل المنتج مناسب للنباتيين؟
نعم.
يتميز Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3 بأنه:
- مناسب للنباتيين.
- غير معدل وراثيًا.
- معتمد خالٍ من الجلوتين.
- خالٍ من القمح والألبان.
- خالٍ من الصويا والخميرة.
- خالٍ من الألوان والنكهات الصناعية.
لماذا يفضل الكثيرون Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3؟
- 1000 مجم كالسيوم لكل جرعة.
- 600 IU من فيتامين D3.
- سترات الكالسيوم عالية الامتصاص.
- مناسب للنباتيين.
- خالٍ من الجلوتين والألبان.
- جودة تصنيع عالية من Solgar.
- عبوة كبيرة تحتوي على 240 قرصًا.
- مناسب للاستخدام طويل الأمد.
ما الفرق بين Calcium Citrate و Magnesium Citrate؟
- Calcium Citrate يستخدم بشكل أساسي لدعم العظام والأسنان.
- Magnesium Citrate يستخدم لدعم العضلات والأعصاب والاسترخاء وإنتاج الطاقة.
ولهذا يتم استخدامهما معًا كثيرًا للحصول على دعم متكامل للعظام والعضلات.
من أين يمكن شراء Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3 في مصر؟
يمكن شراء Solgar Calcium Citrate with Vitamin D3 240 Tablets من متجر مسترفيتامين الذي يوفر منتجات أصلية 100% مع شحن سريع لجميع محافظات مصر.
لماذا يفضل العملاء الشراء من مسترفيتامين؟
- منتجات أصلية ومضمونة 100%.
- شحن سريع وآمن لجميع المحافظات.
- أفضل الأسعار والعروض المستمرة.
- تاريخ صلاحية حديث.
- خدمة عملاء متخصصة قبل وبعد الشراء.
- توفير أشهر المكملات الغذائية الأمريكية والأوروبية الأصلية.















كن أول من يقيم “سولغار, سيترات الكالسيوم مع فيتامين د3، 240 قرصSolgar, Calcium Citrate with Vitamin D3, 240 Tablets”